振り出しに戻ってしまった・・・

こんにちわ。いつもありがとうございます。

最近、頭の中の中ぐちゃぐちゃで、、色々と考えるのが嫌になって、自分がしたいことって

ホントはなんだったんだろうって、

振り出しにもどっちゃった感じです。

好きな事とか、目の前の家族のこととか、もう一回見つめ直そうって思って過ごしてました。

難しいですね笑。同じところぐるぐるまわってる気がします。

こんなこと続けて何になるの？って思ったり。

まわりから見たら、きっと今の私、非日常的で好きな事ができる毎日に、羨ましいなどと思われることもあるのかもしれないです。一日4時間くらいしか働かず、サラリーマンくらい収入あります。

うーん。。。その話はいいとして。

つい最近、薬？（ホルモン系の）辞めました。自分でコントロール出来るよう、食事などを気をつけるようにしています。

で、結果人間は、自然の中にあるのが一番だと最近体感してます。

人工的に作られた薬や、環境？などを、少しずつ排除しているのですが、

昔の自分に戻って来たという表現がぴったり来るのですが、

頭の中、自分の思考回路に戻って来たというか、今まで何かわからない薬？の影響を受けていたような気がします。

ぼーっとすることもあまりなくなったし、いきる気力や、感動したり、表情も前のように戻ったというか。眠いのは相変わらずです、体力使う仕事なので、これは難しいかも

ホントは田舎に引っ越すのが一番いいと言われましたけど、もう少し保留です。

それから優しくなろうって、最近おもいました。思えるようになりました。

大好きな人が、自分に対してどんなに攻撃的であっても、受け止めてあげたいって。

どうしてそう思ったのかというと、私が大好きな人は、本当はそんな人ではないことを、私がよく理解しているから。苦しんでいるんだと思うから。どんな時も一番の理解者でありたいと思うから。

私が苦しんでつらかった時、私のために悩んで、苦しんで、助けてくれたから。

魂がそうしたいって、思うからかな。

縁とか、相性とか、色々あるけど、人生の流れの中で、様々な運命が引き寄せ合って、求め合って、わからないけど、そういうのあるんだと思う。

遠慮しないで、気持ち伝えよう？

ありがとう、ごめんなさい、許して下さい、愛しています。

壁があるなら、一緒に悩めばいいんじゃない？

最高の時間を過ごしたいなら、相手と同じ事、共通する楽しみを見つけて、同じ景色をみてみたらいい。

泣いて、笑って、楽しんで、嬉しくて、幸せだって、お互いの気持ちを合わせていけば良いんだと思う。

怒りの感情は、寂しい、悲しい、とかが爆発下感情。

自分じゃない事を言われて怒るらしいです。

とことん、相手の気持ちに寄り添ってみたら、見えなかった真実にたどり着ける。気がします

なんだか、今日は胸がざわざわして、ドキドキして、もやもやするので、気持ちを吐き出してみようかと。

思います

良い夢みてくださいね☆　おやすみなさい。

大事なこと思い出したんです♪

ぼんじゅ～る♪　めるし～☆れぼんしでぃでぃぶれ～♡

2日前から、「のだめカンタービレ」にどっぷりな私です。

この主人公の「のだめ」私と重なるところが多くって。自分を見ているようです。

皆さんもそうだと思うんですけど、

「みんな、自分を見つけたい、本当の自分を探している」って事、思い出しました。、

私の周りには「すごい人たち」が沢山いて、ついて行きたくて、

「追いかけて、追いかけて、やっと追いついたと思ったら、でも追いつけない」それどころか、

「私を馬鹿にしている」とさえ感じます。「おまえには無理だって」「住んでる場所も時間も思考回路や、頭の良ささえ違いすぎるって」

なんなんですか？！！「そんなに頭良いことが美徳なんですか？！」「人と違う事考えて、感じてたら失格なんですか？？？！！！」「正しさってなんですか？正解なんてこの世に存在するんですか？？？！！！」

嫉妬ムラムラです。

けど、「のだめ」見てたらそんなのどっかいっちゃいました。

私には「私だけ持っている「特別」があって、実際にその力は人を魅了している」らしい。です笑。褒められる事があるって救いですね。私も人をもっと褒めて生きていこう。

だから、「同じ場所を目指すのを辞めました。比較するの辞めました。」

「私はわたしの好きな事をして、私を200％にしてくれる場所を見つけていこう」って

あなたはどう思いますか？

「どう感じるのは、私だけのもの」って台詞好きです。

大事なこと、「思い出して」

• 今あなたらしくないって思うなら、
• 大好きな事、ストレス発散するときは何してる？
• 得意なことは何？
• 何になりたい？
• 今悲しい、辛いって思うのはなんでだろ？
• みたくなった映画とか、漫画とか、もう一回見てみない？
• 聞きたくなった歌、歌ったり、聞いてみたりしてみない？
• 泣きたくなったら、辛かったら泣いたら良いんですよ。我慢せんくて良いんですよ。
• この中に、ヒント見つけられるよ。

あなたも、「生きてるだけで、輝いていて、一緒に笑っているだけで華があるんです。」

「やりたい事はなんでもできるし」「嫌になったら、辞めたらいい」

できないなら、「違う選択」をしてもいいんじゃないの？って思います。

完璧じゃなか、それじゃあかんとですか？間違ってたらダメなん？

今「〇〇しなきゃいけない」って思ってること、「誰に言われてそう思ったんですか？」それって、本当に自分の意思ですか？

あ！。私、決めたこと、かなり「強い意志」でやり遂げるので、「タバコ辞めました」ほかにも、辞められること、辞めて、やりたいことにお金も時間も使おうと思います。

みんなさ、「自分に注目して欲しい」「私をもっと見て欲しい」って思ってがんばってるような。気がする

そこじゃ。ない気がする

「もっと深い、喜びを感じるもの」ブレナイものを見つけたら、「それを一つ一つ大事にしていけば」自然につながるって。思う

、私日本語下手だし、伝えたい。気持ち「上手く表現できない」こと、が多いけど、

「気持ちと行動だけは、誰にも負けない！」「今、わかり合えなくても、私には未来描くはちゃんと見えていて、ちょっとずつ進んでいってるって」。思ってます

かなえ　ゆめ

大好きじゃダメですか？

今日輪。

今朝もありえない夢にうなされ、現実と夢をさまよってました。

夢を見ている時に、「今夢を見ている」とはっきりわかっているのに、目が覚めず、朝から疲れてしまいます。眠い・・・笑

そんなことあります？ありますよね？

それはさておいて、

「大好きなことをやりたい。大好きな事に時間を使いたい。」って思っているのに、

方向違いな行動をしている人をかなり、かなり！！見かけます。

あなたはどうですか？

今やっている、その作業。本当に好きなことにつながってますか？

逆に質問です。

「やりたくないこと」やってますか？

「やりたくないこと」がもし、「大好きなこと」になったら、どうでしょう？

う～ん・・考えたくないって？笑　お疲れなんですね。

きっと人生今まで、あなたが生きてきて、

きっと叶えたい夢を見つけて、

きっと夢を叶える方向に進んでいたはずなのに、

きっと、幸せになるという神話を信じて

きっと、どうにかなるさ。と思ったり、

きっと、って自分の計画的行動を考えるよりも

きっと、「神様がなんとかしてくれる」って誰かに頼って依存して、

きっと、希望があれば！って漠然なイメージで

生きてきませんでした？

なんで、こんなこと書いたの？って話ですけど。。

「最初に思った。大好きな気持ちを忘れてしまってないですか？」気付いて欲しかったのです。大好きな気持ち。大好きなままじゃダメなんですか？

「誰が　”できない”ってあなたに言ったのでしょう？」思い出して？

できないって、ブレーキ、それって、「真実」なんでしょうか？

「つながっていないから、出来ないと感じる。だったら、つなげるピースを自分で作ればいいんじゃないんですか？」

「どうやったらできる？　何をしたいの？何のために？どうなりたいの？」

もっともっと、自分自身に質問してみて欲しいです。

「大好きだったら、大好きでいいじゃないですか。」

誰もあなたの気持ちに、指示を出す権利なんて、そもそも存在しないんですよ。

人間のエゴで作られた物でしかない。

だから、あなたは自由なんです。

あなたが今感じている、その気持ちは、「本物」確かに存在しているんです。

その気持ちは「自由」誰にも影響される必要がない。

「苦しいのは、辛いのは、その感情に気付いて欲しい。ってサイン」

もう、解放してあげましょ？十分頑張ったよ。

私で良かったら、ため込んできたその行き場のない気持ち。聞かせて欲しいです。

最後までよんでくださってありがとうごさいます♡

かなえ　ゆめ

何もかも忘れたい・・・夢を描くためには

今日は、何となく体調も天気も、気圧も低いので、のんびりしてます。

何でもない時に、

何でもない事で

なんか嫌になって

不安になってしまうこと

ありませんか？

私はよくあります。

つい数分まで、すごくすごく幸せを感じている時ほど・・・

このよくわからない感情のアップダウンにいつも振り回されています。

なんでだろ～？って思います？

わたしには、自分のことよくわからないんです。

客観的に見ると、自分という存在がいくつもいくつもあって、

小さい、幼い自分や

大人の判断、状況を静観しながら、対処する自分

愛情を無限に感じながら、相手を慈しむ自分

わがままに、ストレスを抱える自分

夢見る自分

ほかにも気付かない私が、感情的な私がいます。

きっと、相手から見たらいろんな顔を持っていて、混乱させてしまう気がします。

全部私なんですけどね・・・頭の中でいろいろな私が私を動かしている感じです。

それって普通のことなんだと思います。

「いやな気がする」ときは無理しない。「インスピレーションも大切」

あなたの事だって、私から見たら「とっても可愛い」って思うこと沢山あるんです。

「可愛い」って思うのは、私にも同じ気持ちがわかったりするから、かな？

私も影響を与えたり、与えられたりして、変化しながら生きてます。

私が、理想的な私だったなら、今何をしているか、何を選択していきていくか？

どうやったら、その理想の状態が、最高の状態が、引き寄せ続けられていくか？

環境を変えるには？

自分の心が求めている、魂の望む答えは？

損得とか、目先の利益にとらわれず、わくわくする事一つに集中するには？

タイトルに忘れたいと書いたのは、

過去を思い出す事を繰り返しても、絶望や後悔、闇が増えていく気がして・・

だから、脳の思考を理想の未来を思い描くことへ100％以上使っていく方が、

絶対絶対、夢が叶うって思ったから。

どんなに今不安でも、悲しくて辛くても、どんなに不幸があっても、

全部全部、心が痛くて痛くて涙が止まらなくても、

受け止められないほどの苦痛を、自分の中に閉じ込めていても

すべて浄化して、愛と夢に変えてみせる。

戦って、勝つまで私は諦めない。

感情って、人を動かす為のすごい力。

その力をプラスへ全部変えられたら、どんなに素晴らしいか？

感情に支配されたくない私は、いつも冷静さを求めるけれど、

あなたはどうおもう？

「嫉妬」という感情。ダークサイドの膨大な力を増幅させてしまう、狂気。

人と人のトラブルのほとんどがこの「嫉妬」から生まれている気がします。

日本人はとくに「相手と自分を比べてしまう」人種らしくて、あ、それは学校教育とか、親とか、友達とか、軍隊教育から来てるらしくて、日本人が持っているものじゃなく、「刷り込み」によって、「他人と比べて自分は〇〇」という回路思考になるように教育された結果です。

なので～・・・・

「私はオンリーワン」という強い強みを沢山防具として。身につけています

「嫉妬」の感情に打ち勝つ、為に「愛される為に、嫉妬やネガティブな感情を覆す思考」を私は。持っています

もし、今これを読んで下さっているあなたが、私の「得意な思考」を体感したいとおもったなら、是非カウンセリングしますので、お気軽に♪

私の頭の中・・・常識で考えつかないとんでもない発言が多いらしく、まわりの人から「会いたくなった」と。言われます

うーん。私はあなたにはもっと秘めたすごいパワーがあると思いますよ？

なんヵ。交換日記的な感じで綴っていきながら、私の脳みその思考であなたの思考もパラダイスシフトしていくと、いいかなぁ。。。

そんな感じで、そろそろ夜ご飯でも作ろうと思うので、また明日です～☆

☆質問に、対して「ネガティブな答えを出してしまう」なら、「私（ゆめ）ならなんて答えを？出すのだろう」？って考えてみてください～。

あ、私の答えは正解、不正解、良い悪い、という視点から答えを出していないので、それを理解した上で、ご質問くださいませ☆大歓迎してます。

かなえ　ゆめ

私らしく生きよう！何があっても・・

こんばんわ。温泉行ってきました！

やっぱり、女友達は良いです！一緒に温泉入れるし、語れるし、共感力がめっちゃありすぎです。

私も、心も体も癒やされました...

ありがとね～～！！！マイ　フレンド！愛してる♡（レズではないよ笑）

最近、不安とか、悩みとかいっぱいいっぱいで、どうしたもんだ？と思ってました。

ぼーっとそんなこと思ってたら、私の大好きで、ダイソン系？大大尊敬している、河本真氏のYouTubeで、こんなことを言われていました。。。

「あなたは、あなたのままでいいんですよ！あなたらしく生きることが、本当の答えなんです・・・！」と力強く、私にエールを送ってくださっているようでした。

感動しすぎて、涙が止まらなくなってしました。ずっと、胸にしまっていた辛い気持ちがゆっくり溶けていく感じがしました。

そして、誓いました。「私は何があっても、私らしく生きていけば良い！」と

あなたは、今苦しいですか？辛いですか？もう、我慢しなくていいんです。

あなたの感じている、その思いや、感情はあなたらしく生きるように、伝えているんだと思います。

ありのままに生きましょう。そのうちきっと答えが見つかります。

かなえ　ゆめ

やると決めたらやるしかない！

こんばんわ。生きてる心地がしない今日この頃です。

何かあったんですか？と言われますが、特にありません。禁煙3日目イライラしたます。

そんなことはどーでも良いんですが、私の愛用品を紹介でもしてみようかと、思います。

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私の愛用＆リピートしている商品です！一回試して欲しいです。色々使って最終的にこれに落ち着きました♡

かなえ　ゆめ

眠気覚ましの為のタバコを辞めて、禁煙します♪

ハロハロ～です。

お元気ですか？私は幸せいっぱい♡です。

なぜって？あなたが、ブログに来てくれたからです～！ルンルン🎶

タイトルの件ですよね？　タバコ辞めたいですか？どうしてですか？

私は辞めることにしました。8ｍｇ1箱毎日吸い続けてましたけど・・・

メリットの方が大きいと思ったし、面倒臭くなった、臭い自分が嫌になった笑

禁煙今2か目です。

そもそも、タバコをまた吸い始めてしまったのは、”睡魔”との戦いでした、耐えられず、タバコに頼ることに。。

でも、やっぱり眠かった笑

それから、臭い女より、良い匂いがする女の方が、お金持ちになれそうな気がしたから～♡です。私のイメージは　お金持ち＝タバコ吸わない　だったので。。

タバコ吸いたくなる？

うーん、習慣になっていたので、知らない間に探してる時ありますね。笑

けど、その瞬間、自分に言い聞かせます。

「気のせいだ」と、”吸いたい”なんて思ってないと、ほかのメリットを思い出します。

一番は辞めたとしたら、単純に15000円毎月浮く計算なので、その分で遊びに行こうって決めました！なにしよっかな～♪

あなたの場合はどうですか？

依存とか、中毒って、「ほぼ思い込み」なんだと思います。

〇〇がないと生きられない。とか、〇〇しないと死んでしまう。って妄想ですよ。

〇〇したくてたまらない！という生理的欲求に打ち勝つ為には、”誘惑”に勝つ強い意思を思い描くことと、付き合う周りの環境を同じ意思を持つ（理想の自分に近い人）人たちと、交友を深めて、ブレナイことだそうで・・・

私も弱い心をもった人間なので、すぐにやられそうですが・・・

頑張りましょ！！！応援しますよ！

嫌なこともいっぱいあるし、苦しい時もいっぱいあるし、何回も人生投げだそうって考えましたけど、死ぬ気で夢叶えます！

あなたの話も聞かせてください。あるある～！一緒一緒～！！って言い合える仲間欲しいです・・。

いつもぼっちだった、ゲーマーの私でも、沢山の人の力になれたらって思います。

かなえ　ゆめ